Golf og trygg­ingar

Það skiptir máli fyrir heilsuna að stunda útiveru og hreyf­ingu. Golfí­þróttin sameinar þetta tvennt og er sann­ar­lega vinsæl hjá lands­mönnum. Við mælum með því að allir golfarar kynni sér þær trygg­ingar sem vernda þá sjálfa sem og golf­bún­að­inn.

Í spurn­inga­safninu okkar finnur þú svör við mörgum algengum spurn­ingum. Hafðu samband eða kíktu í heim­sókn ef þú hefur einhverjar spurn­ingar — við aðstoðum þig með ánægju.

Tryggingar

  • Heim­il­is­trygging inni­heldur frítíma­slysa­trygg­ingu en hún bætir líkams­tjón vegna slysa sem verða í frístundum og við ástundun almenn­ingsí­þrótta. Börn í keppnisí­þróttum falla undir frítíma­slysa­trygg­ingu fjöl­skyld­unnar til 18 ára aldurs.

  • Heim­il­is­trygging inni­heldur ábyrgð­ar­trygg­ingu en hún bætir líkams- og muna­tjón sem þú veldur þriðja aðila með golf­iðkun á golf­velli eða á æfinga­svæði við golf­völl, án tillits til skaða­bóta­ábyrgðar að lögum.

  • Almennur golf­bún­aður er skil­greindur sem hluti af innbúi. Heim­il­is­trygging tryggir innbú fyrir bruna, þjófnaði og vatns­tjóni. Ef þú ert einnig með innbúska­skó­trygg­ingu, sem er valkvæð, þá er búnað­urinn einnig tryggður fyrir tjóni af völdum skyndi­legra og ófyr­ir­sjá­an­legra utan­að­kom­andi atvika.

  • Golf­bílar eru ekki skil­greindir sem innbú og þarf því að tryggja sérstak­lega og við mælum með víðtækri eigna­trygg­ingu.

  • Ef þú ætlar í golf­ferð erlendis þá mælum við með ferða­trygg­ingu heim­il­is­trygg­ingar.

  • Ef þú átt sérstak­lega verð­mætan golf­búnað þar sem verð­mæti fer yfir bóta­fjár­hæðir í innbúskaskó þá er best fyrir þig að hafa samband og við skoðum málið saman.

Gott að vita

  • Ef fjöl­skyldan er með frítíma­slysa­trygg­ingu gildir hún ef þið stundið almenn­ingsí­þróttir. Börn í keppnisí­þróttum falla líka undir frítíma­slysa­trygg­ingu fjöl­skyld­unnar til 18 ára aldurs. Við mælum því með slysa­trygg­ingu fyrir keppnisí­þrótta­fólk sem er 18 ára og eldra.

  • Í heim­il­is­trygg­ingu er hægt að velja um tvær mismun­andi trygg­ing­ar­fjár­hæðir og þrjár mismun­andi eigin áhættur. Trygg­ing­ar­fjár­hæðin sem valin er ræður því hverjar hámarks­bætur eru í tjónum. Eftir því sem eigin áhættan er hærri þeim mun ódýrari er trygg­ingin en meiri kostn­aður trygg­ing­ar­taka við tjón.

  • Heim­il­is­trygging gildir fyrir þig, maka eða sambúð­armaka og ógift börn ykkar og fóst­ur­börn með sama lögheimili á Íslandi. Trygg­ingin gildir einnig fyrir börn ykkar yngri en 18 ára sem eiga annað lögheimili á Íslandi.

  • Helsti kost­urinn við að vera bæði með ferða­trygg­ingu kred­it­korts og ferða­trygg­ingu heim­il­is­trygg­ingar er sá að ef hámarks­bóta­fjárhæð er náð í annarri trygg­ing­unni þá tekur hin trygg­ingin við ef um er að ræða umfangs­mikið tjón.

  • Trygg­ingar sem taka á þjófnaði gilda einungis ef almenn aðgát er höfð við vörslu hlut­anna.

  • Við bendum viðskipta­vinum okkar á að passa upp á greiðslu­kvitt­anir svo hægt sé að fram­vísa þeim ef tilkynna þarf tjón.

Þú getur séð yfirlit yfir trygg­ing­arnar þínar í VÍS appinu eða með því að skrá þig inn á vefinn okkar.

Forvarnir

Heilsa

Hreyfing

Hreyf­ing er öll­um nauðsyn­leg og ætti eng­inn að van­meta mik­il­vægi henn­ar. Hreyfing hjálpar til að stuðla að bæði andlegu og líkamlegu heilbrigði. Í bæk­lingi Land­læknisembætt­is­ins Ráðlegg­ing­ar um hreyf­ingu eru grein­argóðar upp­lýs­ing­ar um hreyf­ingu. 

Lesa meira

Heilsa

Andleg heilsa

Andleg heilsa er ekki síður mikilvæg en líkamleg. Hún er þó ekki sjálfgefin frekar en líkamleg heilsa. Til einföldunar má ef til vill segja að þeir sem geta stundað sína vinnu, verið virkir þjóðfélagsþegnar, séð um sig sjálfir, lagað sig að aðstæðum og verið virkir í félagslegum samskiptum séu andlega heilir.

Lesa meira

Heilsa

Svefn og hvíld

Reglu­leg­ur svefn og hvíld er okkur lífs­nauðsyn­leg. Þótt hægt sé að stofna til skamm­tíma­skuld­ar í þess­um efn­um geng­ur það ekki til lengd­ar. At­hygl­in skerðist, lífs­gæði versna, þol­in­mæði minnk­ar, slysa­hætta eykst og and­leg líðan versn­ar svo eitt­hvað sé nefnt. En fólk þarf mis­mik­inn svefn. Börn á grunn­skóla­aldri þurfa alla jafna átta til ell­efu tíma svefn en full­orðnir sjö til níu klukku­stund­ir og stytt­ist gjarn­an eft­ir því sem fólk eld­ist.

Lesa meira

Heilsa

Mataræði

Hollt, fjölbreytt og gott mataræði er öllum nauðsynlegt. Það stuðlar að vellíðan og dregur úr ýmsum heilsukvillum.

Lesa meira

Heilsa

Vímuefni

Ákjós­an­leg­ast væri að notk­un á tób­aki, áfengi og öðrum vímu­efn­um væri ekki til staðar. Þjóðfé­lags­leg­ur kostnaður vegna vímuefna er gríðarleg­ur og af­leiðing­ar ofnotk­un­ar eru oft al­var­leg­ar og þá ekki ein­göngu fyr­ir þá sem neyta þeirra held­ur einnig þeim sem standa neytendunum nærri. Góðar upp­lýs­ing­ar um notk­un áfeng­is, kanna­bis­efna, örv­andi efna, of­skynj­un­ar­efna, sprautufíkn, stera, sveppi og fleira er að finna á heimasíðu SÁÁ. 

Lesa meira

Aðrar trygg­ingar

Fast­eigna­trygg­ingar

Oftast eru kaup á fasteign ein stærsta fjárfesting sem við ráðumst í á lífsleiðinni. Því er mikilvægt að við pössum upp á að eignin sé rétt tryggð til að lágmarka fjárhagslegar afleiðingar eignatjóns.

Ökutækja­trygg­ingar

Öll getum við gert mistök í umferðinni eða lent í aðstæðum sem leiða til tjóns. Því er mikilvægt að vera með góðar ökutækjatryggingar. 

Líf- og heilsu­trygg­ingar

Enginn býst við því að missa heilsuna eða lenda í alvarlegu slysi en staðreyndin er þó sú að allir geta lent í þeim aðstæðum. Fjárhagslegt öryggi fjölskyldunnar er tryggt með góðum líf- og heilsutryggingum.

Ferða­trygg­ingar

Ertu að skipuleggja ferðalag? Hvort sem þú ert að fara í frí, nám, vinnuferð eða vegna annarra erinda, mælum við með því að þú farir yfir það hvort þú sért með ferðatryggingar sem henta þér.

Dýra­trygg­ingar

Dýrin þarf að tryggja rétt eins og aðra fjölskyldumeðlimi. Með því að tryggja hestinn þinn, hundinn eða köttinn kemur þú í veg fyrir að lenda í ófyrirséðum kostnaði samhliða því að hafa áhyggjur af velferð dýrsins þíns.