Þegar trampólínið er komið upp

Á hverju sumri verða óhöpp sem oft má rekja til þess að einföldum reglum er ekki fylgt.

Stað­setning

• Trampólínið standi á sléttu og stöðugu undir­lagi.

• Best er að hafa mjúkt undirlag í kring, t.d. gras eða högg­deyf­andi mottur.

• Tryggja þarf gott örygg­isbil í kring og forðast harða hluti eins og steina, girð­ingar eða tré.

• Festa trampólínið vel niður svo það hreyfist ekki þegar hoppað er á því eða þegar hvessir.

Uppsetning og búnaður

• Fylgja skal leið­bein­ingum fram­leið­anda við uppsetn­ingu.

• Nota á örygg­isnet sem nær allan hring­inn.

• Gæta þarf að því að gormar séu heilir og ekki misstífir og setja þarf hlíf yfir þá.

• Skoða skal búnaðinn reglu­lega yfir sumarið og laga ef eitt­hvað bilar.

Leik­reglur

Öryggi barna er sameig­in­legt verk­efni foreldra og barna. Gott er að setja niður reglur trampólínsins með börn­unum, útskýra af hverju þær eru og minna reglu­lega á þær. Því skýrari sem regl­urnar eru og því betur sem börnin skilja ástæðuna fyrir þeim, því líklegra er að þau fylgi þeim.

• Fara úr skóm áður en farið er á trampólínið.

• Aðeins eitt barn hoppi í einu.

• Helj­ar­stökk og aðrar kúnstir geta verið vara­samar.

• Boltar og annað dót á trampólíninu auka líkur á óhöppum og slysum.

• Nota stiga til að fara af trampólíninu en ekki stökkva niður.

• Útskýra hvað gera eigi ef þau missa jafn­vægi eins og að reyna að beygja í hné.